Les Conseils De Taylor

Hey ! ♥

Ha l'adolescence... Avec ses boutons, ses cheveux gras !On accepte pas forcément tout ces changements qui chamboule notre quotidien. Mais relativisez ! Voici quelques conseils pour avoir confiance en soi ! ♥

1. Relativiser ! Et oui nous sommes plusieurs dans ce cas ! Regardez autour de vous ? N'y a t'il pas d'autre adolescent avec les mêmes problème que vous ? Franchement ne me dites pas que dans dans votre collège ou lycée il n'y a personne avec un problème de peau, de cheveux, de poids. On est tous différent soit, mais nous traversons tous cette passe qui est l'adolescence ensemble. Au lieu de tourner en dérision votre copain qui a des boutons, conseiller lui des produits contre l'acné (ne jouer pas les gros bourrin en lui balançant cela méchamment, tout est une question de délicatesse). La confiance en soi c'est d'abord  aider les autres, pour après se sentir mieux.

2. Faites un geste quotidien pour les autres. Vous verrez rendre service à cette vielle dame qui à du mal à porter ses courses, aider un papi à traverser... Sont des gestes qui contribueront au bonheur des autres, et au votre ! Ne me dites pas que faire une bonne action vous laisse insensible !
3. Parlez en ! Si tout vos tracas son lourd à porter, n'hésitez pas à en parler ! Vous verrez vider son sac est une bonne chose, et puis vous aurez des conseils gratuit de l’expérience des autres !
4. Affirmer vos opinion. Vous avez toujours eu peur de dire des choses que les autres contrediront, critiqueront... Mais ce sont vos opinion, défendez les au lieu de les étouffer !
5. Affirmation de soi ! Vous avez toujours eu peur de vous montrer sous votre vraie personnalité, de peur que les gens vous rejettent ? Ne vous mentez plus à vous même. La confiance en soi passe d'abord par l'acceptation de soi. Et puis arrêtez de penser au regard des autres, la vie est trop courte pour montrer celui que l'on est pas. Les gens qui vous aiment vraiment ne dirons surement rien si vous avez toujours rêvé d'être gothique, ou clown (ex de merde :3)... Faites votre propre look au lieu de suivre la mode comme tout le monde, et les critiques ? On s'en fiche ! L’indifférence sera votre plus grande force !
6. La Méthode Coué. Répétez matin et soir des phrases positives : "je peux y arriver", "j’ai les capacités pour ce job..." ou "je suis la meilleure"... c’est la pensée positive, et cela aide à prendre confiance en soi, et à ne pas tout voir négativement.
7. Affronter les situations. Au lieu de fuir sans cesse les situations qui mettent mal à l’aise, il faut s’y confronter et aller de l’avant. Ne baissez pas le regard dès qu’on vous regarde, répondez et relancez la discussion quand un inconnu engage une conversation... Le tout étant de faire de nouvelles expériences afin de, petit à petit, mieux appréhender ces situations angoissantes.

N'hésitez pas à donner votre avis en commentaire ✿ Bisous Taylor ♥